Esport i embaràs: tot el que necessites saber
Practicar esport durant l'embaràs pot ajudar-te a millorar la teva salut, mantenir un pes saludable i mitigar el teu dolor.
Practicar esport durant l'embaràs pot ajudar-te a millorar la teva salut, mantenir un pes saludable i mitigar el teu dolor.
Per assegurar que realitzes l’exercici que el teu cos necessita en aquest moment vital, és important que comptis amb consell professional.
Ofereix solucions més suaus, però igual d'efectives, per tractar afeccions lleus dels més petits.
És una de les patologies més freqüents de la infància durant els dos primers anys de vida i és molt molesta per al nadò. T'expliquem com alleujar-la.
En la lactància, el nadó s'alimenta a través de la mare, de manera que els aliments que mengis l'afectaran directament. Menja saludable!
Gaudeix de l'embaràs seguint unes senzilles recomanacions i recorda que sempre tens una farmàcia a prop per assessorar-te.
Ajudarà la teva pell a estar hidratada i amb elasticitat durant la gestació.
Consolidar unes rutines alimentàries saludables des de ben aviat, acompanyades d'un estil de vida actiu, suposa establir un hàbit positiu que es mantindrà a la vida.
La pell fa un gran treball durant tot l’embaràs. Recorda donar-li la cura que necessita, parant atenció especial a determinades zones.
Ajudaràs a prevenir l’aparició de càries i a que les seves primeres dents surtin sanes i fortes